推拿科到底管用吗？一篇给你讲清楚

近不少朋友来问推拿科的事情，有的说脖子僵硬想按按，有的问腰酸背痛能不能治。今天咱们就专门医院的推拿科，看看这个科室到底是做什么的。

推拿科是正规医疗科室吗？

先说结论：正规医院的推拿科确实是正经医疗科室。它和街边的养生馆大的区别在于，这是医院里的一个诊疗科室。

首先，医院的推拿科必须取得医疗机构执业许可证，所有操作都在医疗监管范围内进行。其次，这里的推拿医师都持有医师资格证书和执业证书，不是随便培训几天就上岗的师。重要的是，他们用的手法都是基于医学理论，针对具体病症进行治疗，这和普通放松完全不是一回事。

推拿科都能治哪些毛病？

很多人以为推拿就是捏捏肩膀捶捶背，其实它的治疗范围挺广的。常见的颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、关节扭伤，都可以来这个科看看。

比如长时间坐办公室导致的颈肩酸痛，推拿医师会通过特定的手法放松肌肉、调整关节。如果是急性腰扭伤，他们会用手法帮你缓解肌肉痉挛、促进。对于一些常见的关节问题，比如膝关节疼痛，推拿也能起到的辅助治疗作用。

不过要提醒大家，不是所有疼痛都适合推拿。如果有骨折、、骨质疏松或者皮肤破损，一定要提前告诉医生，让他们判断适不适合做推拿。

去医院推拿是什么流程？

次去推拿科也不用紧张，流程很简单。先挂号，医生会详细问诊，了解你的具体问题和身体状况。然后会做必要的检查，可能包括触诊、度测试，有时也会建议拍个片子排除其他问题。

确定适合推拿治疗后，医生会根据你的情况制定个性化的治疗方案。比如是颈椎问题，可能会重点用放松颈部肌肉的手法；如果是腰椎问题，可能会用一些拉伸和调整的手法。每次治疗时间一般在20-30分钟，具体次数要根据病情来定。

推拿治疗要注意什么？

做完推拿后，医生通常会交代一些注意事项。比如治疗后不要立即洗澡，好间隔一两个小时；治疗期间避免剧烈运动；平时要注意保持正确的姿势等等。

另外要特别说明，推拿治疗过程中可能会有酸胀感，这是正常的，但如果是剧烈疼痛一定要及时告诉医生。每个人的耐受度不同，好的推拿医师会根据你的反应调整手法力度。

怎么选择靠谱的推拿科室？

选择推拿科主要看三点：一看是不是正规医院的科室，二看医生有没有执业资质，三看治疗环境是否。正规医院的推拿科都会明确公示医师资质，治疗床、消毒设备都很齐全。

现在很多综合医院都设有推拿科，如果拿不准该去哪家，可以优先考虑医院的中或者科下面的推拿门诊。这些科室通常经验比较丰富，收费也规范。

总之，推拿科是医院里一个很实用的科室，特别适合处理各种肌肉关节问题。如果你有这方面的困扰，不妨去正规医院的推拿科看看，的医生会给你合适的治疗建议。